«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век -
Подвержен всем изъянам». (Авиценна)
Жизнь прожить весьма не просто, если ты уже седой…
Да ещё букет проблемный - то с ногой, то со спиной…
Всё равно нельзя сдаваться - организм перенастрой.
Продолжай тренироваться - и ты снова встанешь в строй.
Этой новостью гордимся: словно в сказке Бог послал…
Рядом с домом появился новый тренажёрный зал.
И теперь я - королева! Побеждён радикулит…
Тренажёры - справа, слева. Слава Богу! Не болит!
Если очень постараться - снова станешь молодой.
Но в процессе тренировки - не забудь про водопой!
Все проблемы исчезают, пью достаточно воды…
Мои клетки оживают, как цветущие сады…
20. 02. 2018.
Ни за что нельзя сдаваться!
Нужно также как и в двадцать,
На советы опираться,
Чтобы не перестараться
Тренажёр чтоб не сломать,
Нужно утром дольше спать!
Ай, опять всё перепутал, кажется...
А если серьёзно - то всё правильно! Хорошие пожелания! За спорт! -
Ай! Я ж вот это зачеркнул, а воно всё равно вылезло. Это модераторы наверное...
ТАИСИЯ відповів на коментар Амелин, 14.03.2018 - 15:33
Всё у Вас выходит "ловко"!
Вот, что значит тренировка!
Спать подольше - не грешно,
Лишь бы юмор был смешной!
А без этого - никак!
Раз за спорт - то токо ТАК!!!
Браво, Сергей! Люблю весёлые комменты... и эти Ваши комплименты...
Спортсменка! Оптимистка! Красавица! да еще и Поэтесса
ТАИСИЯ відповів на коментар A.Kar-Te, 04.03.2018 - 20:32
(" Ах ты, милая моя! Я тебя дождался!Ты пришла - меня нашла... А я растерялся!")
Рада Вам, Олечка! Это я - под впечатлением Любиных частушек!
О! Сколько Вы мне приписали титулов!!! И комсомолкой была!!!
НО..."Слава Богу!" Живу активно! Удачи Вам и всех благ!
Это точно - разминка идеальная! Ощущаешь бодрость, лёгкость...
Кроме гимнастики с растяжками - беговая дорожка, велосипед, лыжи, диск для талии, массажёры и т. д, более привлекает "доска Евменова"для позвоночника...
Спасибо, Михаил! Это всем полезно, особенно с возрастом!